Conseils Santé & Bien-être

Brosse à dents : 3 bonnes raisons de passer au brossage électrique

Bon nombre de gadgets de la technologie font leur apparition sur le marché pour faciliter le quotidien de tout un chacun, mais aussi pour améliorer son mode de vie. Parmi ceux-ci, les brosses à dents électriques connaissent de plus en plus d’adeptes depuis un certain temps. Faciles à utiliser et très efficaces, elles satisfont différentes exigences et sont même préconisées par la majorité des dentistes. Comme nous le savons tous, le brossage des dents est un geste d’hygiène primordial pour …

Beauté

Manucure à la maison : les essentiels à avoir pour un soin complet

Il n’y a rien de plus reposant et décompressant que de se chouchouter. Et comme vous êtes la seule personne qui soit en mesure de comprendre ce qu’il vous convient réellement, le fait-maison est à primer ! Aujourd’hui, grâce à la panoplie de produits de soins nails disponibles sur le marché, les plus coquettes peuvent faire leur propre manucure à domicile. Inutile d’être un chevronné dans le domaine de l’onglerie pour être en mesure de se faire soi-même une beauté …

Santé & Bien-être Sport & Loisirs

Correcteur de posture : comment ça marche ?

Accessoire actuellement en vogue en France, le correcteur de posture est idéal pour tous les âges. Il s’agit d’un corset ou d’un gilet ajustable à la hauteur du dos qui redresse votre posture ou la corrige du mieux possible. Son action sur les épaules et les vertèbres soulage le corps des éventuelles douleurs que peut infliger une activité ou une mauvaise posture debout ou assise. Par ailleurs, le redresseur de position se décline en plusieurs modèles en fonction de la …

Nutrition Sport & Loisirs

Pourquoi et comment choisir un brûleur de graisse naturel pour mincir ?

Depuis plusieurs années maintenant, la vente des brûleurs de graisse a connu une hausse constante. Ceci est en effet dû à l’augmentation mondiale du nombre de personnes en surpoids et bien sûr, à leur désir de perdre très urgemment et efficacement ce dernier. Ces brûleurs de graisse permettent de supprimer le stock de matière grasse qui s’est accumulé dans votre organisme tout en accélérant votre métabolisme. Ainsi, votre organisme consomme bien plus de calories et vous perdez par conséquent du …

Beauté Sport & Loisirs

Des vêtements de sudation pour affiner sa silhouette

Les fabricants de vêtements de sport rivalisent d’ingéniosité en essayant de répondre aux demandes de plus en plus spécifiques et exigeantes des utilisateurs, à la fois dans le type de tissus et dans la conception des produits pour accélérer les effets de l’exercice. C’est le cas des vêtements de sudation. Que valent-ils? Découvrez dans cet article pourquoi et comment porter des vêtements de sudation. Vêtements de sudation: à quoi servent-ils ? Notre corps se réchauffe généralement en huit minutes. La …

Santé & Bien-être

Comment diagnostiquer une endométriose ?

L’endométriose est une maladie gynécologique se caractérisant par une prolifération de lésions en dehors de la muqueuse utérine. Maladie inflammatoire et chronique, elle touche essentiellement les femmes en âge de procréer. Ses symptômes impactent la qualité des femmes qui en sont atteintes. Encore méconnu aujourd’hui, son diagnostic est posé seulement après sept d’évolution de la maladie. Voyons donc ce qui cause ce retard de diagnostic et comment il s’avère encore possible de briser le tabou sur la complexité de cette …

Santé & Bien-être

Le minimalisme : moins consommer pour se sentir mieux

La recherche du bonheur, du mieux-être a toujours été la plus grande préoccupation de plusieurs, sinon, de tout le monde. Chacun cherche comment faire pour vivre mieux, se sentir bien dans sa vie. Et parmi les nombreuses façons découvertes pour atteindre cet objectif, le minimalisme occupe une place de choix; beaucoup ont adopté ce mode de vie et s’en sortent bien. Le minimalisme, qu’est-ce que c’est? Le minimalisme est l’opposé de l’extravagance. Être minimaliste consiste à rester simple et sobre. …

Beauté

Pédicure : conseils pour choisir son institut

Les instituts de beauté sont aujourd’hui en vogue. D’ailleurs, beaucoup se spécialisent dans un domaine en particulier dont la pédicure. La pédicure se concentre essentiellement sur le soin des pieds. Il faut, cependant, noter que plus cher ne veut pas forcément dire excellent. C’est pourquoi plusieurs facteurs doivent être pris en compte avant de faire son choix.Voici quelques conseils utiles pour bien choisir son institut pour la pédicure et éviter toute insatisfaction. Les premiers facteurs qui vont influencer le choix …

Santé & Bien-être

Massage naturiste dans un salon : quel intérêt ?

De nombreuses personnes s’intéressent au massage naturiste qui fait du bien aussi bien au corps qu’à l’esprit. À Paris, vous trouverez facilement un salon pour vous offrir une parenthèse de bien-être profond, avec un professionnel à la baguette. Comme vous pouvez l’imaginer, le nu est au corps de ce type de massage qui se déroule dans une ambiance propice à la détente. Mais n’allez pas croire que des prestations sexuelles sont pratiquées dans le cadre d’un massage naturiste. Les contacts …

Santé & Bien-être

Comment reconnaître un cancer du sein

Même si ce sont les femmes qui développent plus le cancer du sein, quelques cas ont été détectés chez des hommes. Il s’agit d’une tumeur maligne dont la guérison est possible, et même avec rémission, c’est-à-dire qu’il n’y a aucune trace de la maladie après le traitement. Notez que c’est seulement le dépistage du cancer qui confirme qu’une personne est atteinte ou pas de la maladie. Toutefois, il y a quelques signes qui permettent de la reconnaitre. Présence d’une boule …

Beauté

Comment avoir de gros seins ?

Certaines femmes qui trouvent leurs seins trop petits sont à la recherche de solutions pour les voir prendre du volume. Mais la plupart préfèrent mettre en application des méthodes naturelles afin de ne pas mettre leur santé en danger. Vous êtes complexée par la forme de votre poitrine et vous voulez qu’elle grossisse, voici des idées qui pourraient vous intéresser. L’utilisation du fenugrec Si vous tenez à avoir de gros seins, utilisez simplement du fenugrec. Même s’il ne s’agit pas …

Beauté

L'épilation à lumière pulsée

S’épiler fait partie des gestes devenus classiques dans le quotidien des femmes et des hommes. Il existe désormais un bon nombre de méthodes pour éliminer les poils du corps : rasoir, cire, crème, épilateur électrique, laser etc… Mais l’épilation à la lumière pulsée fait de plus en plus parler d’elle. C’est une technique efficace et assez durable. En quoi consiste cette méthode ? Est-il nécessaire d’utiliser un équipement de protection durant les séances ? On vous en dit plus ici. …

Beauté

Les 8 meilleurs cadeaux beauté pour femme à offrir pour Noël 2023

Tous les ans, les produits cosmétiques figurent parmi les meilleurs cadeaux pour Noël. Ils font particulièrement plaisir à la gent féminine, très friande de ce genre de présent. Vous avez une fan de manucure dans votre entourage ? Vous connaissez une accro aux soins pour cheveux ? Nous avons dressé une liste des 8 meilleurs cadeaux Noël femme beauté pour vous inspirer cette année et vous aider à fixer votre choix. C’est parti ! La Box zéro déchet Les box …

Beauté

Comment réaliser un peeling pour votre visage ?

Il ne suffit pas de prendre le produit, de l’appliquer sur votre visage et de constater tous les bienfaits. Il y a des spécificités à prendre en compte et surtout des étapes à réaliser pour profiter pleinement de tous les avantages. Vous avez donc trouvé un produit à la hauteur de toutes vos attentes et vous devez vous renseigner concernant l’utilisation de ce peeling pour le visage. En effet, certaines références méritent un temps de repos plus ou moins long …

Maison & Déco Santé & Bien-être

Comment rester proche de ses grands-parents pour veiller à leur santé ?

Pendant cette épidémie du coronavirus, les personnes âgées sont une population à risque et pour éviter qu’elles ne tombent malades, il est fortement déconseillé de leur rendre visite. Aussi, elles sont invitées, plus que les autres, à limiter leurs sorties. Cependant, vous n’êtes pas rassurés à l’idée de laisser vos grands-parents seuls chez eux et vous craignez qu’il leur arrive quelque chose. Comment faire pour rester proche d’eux et veiller sur leur santé ? Dans cet article vous trouverez 5 …

Santé & Bien-être

4 conseils pour surmonter un deuil

Le deuil d’un proche ou d’un parent est toujours un coup difficile à encaisser. Pendant cette période difficile, on est le plus souvent partagé entre tristesse et détresse, mais on a aussi vraiment plus goût à rien. Cet état de choses peut avoir des conséquences plus ou moins fâcheuses sur la santé. S’il est conseillé de faire son deuil en extériorisant ses émotions, il est d’autant plus important encore de rapidement surmonter son chagrin. Dans cet article, vous retrouverez quelques …

Santé & Bien-être

7 Conseils pour maitriser le trouble bipolaire

Cet article est rédigé par Smith KD du blog Zone de Connaissance. Le trouble bipolaire, également connu sous le nom de maniaco-dépression, est une maladie à vie affectant la chimie du cerveau. Selon Wikipedia, il s’agit d’un «trouble de l’humeur» caractérisé par une succession d’épisodes maniaques (ouhypomaniaques) et dépressifs. Dans les cas classiques, il provoque des sauts d’humeur sévères allant d’épisodes maniaques de hauts extrêmes à des épisodes dépressifs très bas, avec des périodes relativement normales entre les deux. Selon l’Institut national de …

Beauté

Réduire le volume de ses cheveux épais

En règle générale, les femmes veulent atteindre la perfection surtout si cela concerne leurs cheveux. Celles qui ont les cheveux fins veulent avoir une masse de cheveux plus volumineux. Celles qui ont des cheveux épais veulent à tout prix réduire leurs volumes. Voici donc quelques conseils pour arriver à mieux discipliner les cheveux épais. Changer de coiffure afin d’avoir un peu moins de volume Si depuis quelque temps déjà, vous avez envie de changer de style, sautez sur cette occasion …

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