Béatrice Lecomte auteur sur Bonjour Mademoiselle 💋

Béatrice Lecomte

A propos de l'Auteur

La Luminothérapie peut vous aider à mieux passer l’hiver

Lors de la période hivernale, nombre d’entre nous subissent une baisse de moral faute au temps grisâtre et aux courtes journées. Certaines personnes sont même atteintes d’une réelle forme de dépression communément appelée dépression saisonnière. Pour vous aider à passer un hiver en pleine forme, la luminothérapie peut être une solution idéale. Mais ses bienfaits ne s’arrêtent pas à vous redonner le moral en hiver. La luminothérapie pour compenser un manque de soleil Le principe de la luminothérapie consiste à

Amour Beauté

10 Cadeaux qui feront toujours plaisir à votre femme

Un anniversaire, une fête ou un simple geste : il n’y a pas toujours besoin d’un événement particulier pour faire plaisir à celle que l’on aime. Découvrez dix idées de cadeaux originales qui feront toujours plaisir à votre femme ! Le traditionnel coffret cadeau Un repas en tête-à-tête, une nuit dans un endroit insolite ou encore un vol en ULM ? Le coffret cadeau est l’idéal lorsque l’on manque d’inspiration. Il propose de nombreuses surprises plus ou moins insolites pour

Beauté

Pourquoi utiliser un shampooing solide ?

Jusqu’à tout récemment, il n’y avait qu’un seul type de shampooing. Ce dernier était en bouteille et contenait 70 % d’eau environ. Mais depuis quelques mois voire même quelques semaines, un nouveau produit vient bousculer les habitudes des utilisatrices de shampooing. Ce dernier est le shampooing en forme de petit pain. Est-il tout aussi efficace? Pourquoi le choisir au lieu de garder ses anciennes habitudes? Voici quelques éléments de réponses à vos nombreuses interrogations. La différence entre les deux types

Amour Mode

Cadeau de noël 2026 : offrez de la lingerie

La lingerie et les femmes, c’est une histoire qui ne date pas d’hier. Depuis l’âge d’or des corsets à notre époque ou les bas résille battent les records de vente, la femme souhaite encore et toujours avoir plus de lingerie. Ainsi, messieurs, si vous êtes un peu à court d’idée pour un cadeau de noël, sachez que madame appréciera toujours de recevoir des dessous féminin originaux. Découvrez les raisons qui font que la lingerie plaît à toute âge ainsi que

Maison & Déco

Les 7 types de berceaux

L’arrivée d’un bébé est un moment où de nombreux parents vont devoir faire des achats pour leur enfant. Mais faire le bon choix n’est pas vraiment chose aisé. Devant tout ce choix, comment choisir le bon type de berceau pour son bébé ? Outre le cododo, le berceau est quant à lui la solution la plus adaptée à la plupart des situations. Cependant, il faut noter que dans la catégorie berceau il existe de nombreuse différences et caractéristiques. Cet article

Voyages

Les étapes pour préparer un séjour en Australie

Préparer un séjour en Australie mérite une attention particulière. Même si vous avez déjà réservé vos billets et que vous avez aussi obtenu votre visa, d’autres éléments importants doivent être planifiés. Sachez que tout doit être anticipé, notamment pour que le périple se déroule sans soucis. Pour vous aider au mieux, voici quelques conseils à prendre en considération. Trouver l’hébergement correspondant pour un périple en Australie Les types d’hébergement accessibles en Australie sont variés. On peut trouver les hôtels traditionnels,

Mode

Comment choisir son T-Shirt vegan ?

Les t shirts peuvent être faits de diverses matières telles que le coton conventionnel, bio, polyester, modal, etc.. La couleur fait partie du choix mais les principaux critères de choix sont le prix et le design. Et de plus en plus de personnes s’interrogent sur la matière ainsi que sa provenance. Alors comment bien choisir son t shirt vegan? Favoriser les matières recyclées et naturelles Il est important de regarder les matières utilisées sur les produits que vous consommez, les

Amour

Comment j’ai rencontré l’amour de ma vie en ligne

Je suis sur le point de fêter mon premier anniversaire avec le mec le plus génial que j’aie jamais connu. Nous avons une relation heureuse, saine et aimante, et je ne suis pas gêné quand je dis aux gens que je l’ai rencontré en ligne. Heureusement, le stigmate des rencontres en ligne s’est atténué au fil des ans, devenant presque inexistant chez les 20 ans et plus. La question n’est plus “Devrais-je faire des rencontres en ligne ?” mais “Comment

Mode

Comment choisir une doudoune pour femme ?

Doudoune à manches courtes, fine, ouatée, en duvet, en fourrure ou en synthétique…Choisir une doudoune n’est définitivement pas évident surtout si l’on regarde le nombre de possibilités qu’il existe dans le secteur. Alors comment faire pour choisir sa doudoune? L’utilisation que vous en ferez Il faut être réaliste, bien que les doudounes soient devenues tendance que ce soit à la ville ou en randonnée ou même à la campagne, leur look est complètement différent. En effet, si vous voulez rester

Cuisine Voyages

A la découverte des trésors gastronomiques de Camargue

La Camargue est une région surprenante et succulente. En effet, bon nombre de produits sont à découvrir entre visite du panorama et balade à cheval. N’oublions pas nos chers flamands roses que l’on peut y retrouver. Cependant, quels y sont ses produits locaux qui valent le détour? Petit tour d’horizon et balade culinaire entre les départements des Bouches-du-Rhône et du Gard, jamais bien loin du delta du Rhône. Le sel de Camargue Le sel de Camargue est reconnu depuis le

Voyages

Séjour à Madagascar : découvrir l’identité culturelle de l’île

Les richesses naturelles de la Grande île ont toujours été mises en avant depuis toujours sur le plan touristique. Les voyageurs s’étonnent toujours en rencontrant les magnifiques paysages et la biodiversité malgache lors d’un séjour à Madagascar. Cependant, il est important de savoir que l’identité culturelle malgache est aussi particulière. Ce sera une opportunité de plonger au cœur des traditions et des savoir-faire du pays. Pour y voir plus clair, nous vous présentons quelques éléments qui marquent la culture malgache.

Amour Beauté

Trouver le cadeau de Noël 2026 idéal pour faire plaisir à ma femme

Noël approche à grands pas et vous êtes dans l’embarras d’une idee cadeau noel originale pour votre femme ? Si l’an passé, vous n’avez pas été suffisamment à la hauteur de ses attentes, vous pouvez vous racheter cette année-ci. Sur internet et dans les magasins, les offres de cadeaux sont plus alléchantes les unes que les autres. Cependant, il n’est pas toujours aisé de se mettre dans la peau d’une femme. De plus, il est surtout difficile de surprendre sa

Voyages

Les meilleures destinations de voyage en couple de dernière minute en 2026

Trouver un voyage de dernière minute pour passer un séjour en amoureux est comme partir à la chasse. Néanmoins, vous pouvez toujours trouver des voyages de ce type pour différentes destinations et à bas prix. Voici alors les meilleures destinations que nous vous recommandons pour un voyage en couple à la dernière minute. Un circuit organisé tout compris Si vous préférez un voyage organisé à la dernière minute en amoureux vers l’une des villes européennes, telles que Londres, Barcelone ou

Amour Voyages

Où partir en voyage de noce : Spitzberg, destination phare de 2026

Le voyage de noces s’avère être une opportunité à saisir pour aller vers une destination originale comme Spitzberg. Cette île de Norvège sise dans le Svalbard est une destination idéale. Un voyage hors pair En optant pour une croisiere à Spitzberg, les nouveaux mariés auront la possibilité de passer une lune de miel merveilleuse, dans un archipel paradisiaque. Sans plages de sable fin, ni de palmiers, cette destination permet de découvrir la nature autrement, avec des mers polaires, une banquise,

Voyages

Vacances en famille au Pérou : 3 idées d’activités inoubliables

Le Pérou est une destination de voyage en Amérique latine adaptée à pratiquement tous les types de vacanciers. En effet, le territoire péruvien regorge d’attractions touristiques remarquables qui sauront sans aucun doute satisfaire tout le monde. D’ailleurs, si vous envisagez de partir en famille pour vos prochaines vacances, le pays des Incas offre alors toute une panoplie d’activités à faire. Justement, voici quelques idées d’activités qui pourraient vous intéresser au cours de votre passage au Pérou. Passer par le Parque

Mode

Comment bien s’habiller pour une randonnée en 2026 ?

Il n’est pas toujours aisé de faire son sac pour partir en randonnée. Le choix de la tenue peut rapidement devenir un casse-tête inextricable. Si tel est le cas, pas de panique ! Voici nos conseils vestimentaires pour profiter pleinement de votre balade en plein air. Des chaussures qui allient maintien et confort Les chaussures sont l’élément central de la garde-robe du randonneur. Opter pour une paire de mauvaise qualité est souvent synonyme de marche douloureuse et pénible. Nous nous

Nutrition

Comment manger plus équilibré ?

L’alimentation est la source d’énergie de notre corps. Découvrez ci-dessous comment adopter une alimentation équilibrée, indispensable pour être en bonne santé. Pourquoi manger équilibré ? C’est une question toute bête et pourtant essentielle pour bâtir le socle de son alimentation équilibrée. Alors pourquoi manger équilibré, et qu’est-ce que manger équilibré ? Manger équilibré c’est fournir à son corps l’énergie nécessaire à son fonctionnement, en trouvant l’équilibre entre tous les aliments. Parmi tout ce que l’on consomme, notre corps a besoin

Nutrition

Truc et astuces : comment gérer une intolérance au lactose ?

Manger sans lactose n’est pas seulement une mode “healthy”. Si l’on est intolérant, les conséquences peuvent être douloureuses. Qu’est-ce que cette intolérance et quelles sont les alternatives possibles dans ce cas ? Qu’est-ce qu’une intolérance au lactose ? Le lactose est un glucide que l’on retrouve dans le lait animal. Cette substance caractéristique se retrouve dans tous les produits laitiers dérivés, le beurre ou la crème. Quelles conséquences peuvent entraîner une intolérance au lactose ? Tout d’abord, il faut savoir

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