Conseils Santé & Bien-être

Comment trouver le régime idéal pour perdre rapidement du poids ?

Bon nombre de gens, surtout les femmes, ont du mal à trouver le régime idéal pour perdre du poids. En effet, ils ont beau appliquer différentes sortes d’alimentation, mais n’arrivent pas à éliminer leur graisse. Une bonne partie de ces gens abandonnent et subissent les risques et les conséquences de leur surpoids. Cependant, ce que nous ignorons est que nous devons opter pour un régime adéquat à notre mode de vie. Dans cette rubrique, vous pourrez prendre connaissance de quelques …

Santé & Bien-être

Les bienfaits de l'eau alcaline ionisée

Comme vous le savez certainement, l’eau est un des principaux éléments du corps humain. C’est grâce à elle qu’il peut fonctionner normalement. Elle facilite, en même temps, la régénération des cellules. Ainsi, boire une eau de bonne qualité aura des effets positifs sur la santé. Maintenir un bon équilibre dans le corps Boire un bon verre d’eau régulièrement permet de se rafraîchir. Mais sans que vous le sachiez, cette dernière va faire bien plus que couper votre soif. Elle va …

Cuisine Nutrition

Pourquoi choisir de consommer des produits bio ?

Le bio fait désormais partie des habitudes alimentaires de nombreuses personnes. Mais pour pouvoir bien les apprécier, il est important de bien comprendre ce qu’est la culture bio. Qu’est-ce qu’un produit bio ? Un produit qui porte le label bio aura un impact positif sur l’environnement. Le taux de produits chimiques utilisé lors de la production sera de moins de 95 %. Mais l’emballage donne aussi des renseignements sur sa qualité et sa provenance sans que cela soit clairement spécifié sur …

Santé & Bien-être

Quels sont les avantages de l’utilisation d’un tensiomètre ?

Depuis votre maison, vous avez la possibilité de prendre votre tension selon le rythme qui vous convient, en vous servant d’un tensiomètre adéquat. Cette manière de faire constitue un avantage pour vous et votre médecin. En effet, ce dernier n’aura plus besoin de faire le déplacement et les cas d’urgence seront évités. Pour certaines personnes, le simple fait de voir des blouses ou de se rendre dans un centre de santé suffit pour augmenter leur tension. On parle de « …

Nutrition

Comment fonctionne le régime cétogène ?

Depuis quelques années, le régime cétogène est sur toutes les lèvres. Essentiellement composé d’aliments riches en lipides, ce régime est pourtant censé faire perdre du poids. L’objectif étant de privilégier les lipides au détriment des glucides pour provoquer le cétose. Ce qui entrainera une perte de poids. Mieux comprendre le régime cétogène Contrairement aux régimes que l’on a l’habitude de suivre, la diète cétogène consiste à consommer massivement les aliments riches en lipides, soit environ 75 % des apports. En …

Santé & Bien-être

Comment soigner correctement un furoncle ?

Le staphylocoque doré est généralement la bactérie qui provoque le furoncle. En d’autres termes, il s’agit d’une infection. Elle se produit à la base d’un poil. Le furoncle se reconnait dans un premier temps par l’apparition d’un bouton rouge légèrement enflammé. Parfois très douloureux, le furoncle peut se soigner dès les premiers signes. Pourquoi traiter le furoncle dès son apparition ? Le but du traitement du furoncle est d’évacuer le pus afin qu’il ne contamine pas les zones proches de lui. …

Beauté

Quels soins capillaires sont les mieux adaptés à mes cheveux ?

Les cheveux ont eux aussi besoin d’être choyés pour rester en bonne santé. Une perte d’éclat, les pellicules, ou une régression rapide sont autant de phénomènes qu’on a du mal à accepter. Heureusement qu’on peut y remédier, à condition bien sûr de choisir les soins capillaires adaptés à chaque type de cheveux. Soins pour des cheveux à problèmes multiples On peut avoir des cheveux gras, mais avec les pointes sèches. Pour cela, on opte pour un shampoing pour cheveux gras …

Beauté

Les cosmétiques bio sont-ils fiables ?

Les ingrédients utilisés par les cosmétiques bio sont différents de ceux des produits de beauté traditionnels. Dans le bio, les ingrédients sont d’origine naturelle et permettent de fabriquer des solutions cosmétiques répondant à divers besoins esthétiques. Selon les organismes de contrôle et de certification, une marque bio digne de ce nom doit proposer des produits contenant 95 % d’ingrédients naturels ou d’origine naturelle. Cela n’empêche pas de nombreux consommateurs de s’inquiéter de la fiabilité des cosmétiques bio. Ces derniers se …

Beauté

Box beauté bio : une idée cadeau sublime pour votre femme

L’anniversaire de votre femme est pour bientôt et vous êtes en pleine réflexion sur le cadeau que vous lui offrirez ? Pensez à une box beauté bio. Il s’agit d’une idée cadeau originale qu’elle appréciera à coup sûr, ces dames aimant trouver des cosmétiques qui correspondent vraiment à leurs besoins. Avec le concept de la box beauté bio, ce sont des solutions cosmétiques 100 % naturels et bio qui sont proposés. En plus de permettre à votre femme d’utiliser des …

Amour Santé & Bien-être

Cigarette électronique : quels effets sur la libido ?

Passer à la cigarette électronique peut avoir un véritable impact sur la libido, les capacités sexuelles, mais aussi la fertilité. Enfin, la consommation de tabac à proprement parler impacte largement ces divers domaines et décider de passer à la cigarette électronique permettra de retrouver certaines capacités et d’améliorer son état de santé sexuelle. L’impact du tabac sur la sexualité La consommation de tabac a de véritables conséquences à différents niveaux sur la sexualité des adultes. Lorsque l’on connait ces différents …

Beauté

Quelle est la meilleure chirurgie pour un implant capillaire pour femme ?

La perte des cheveux, un fait qui touche autant les femmes que les hommes. Plusieurs facteurs peuvent l’expliquer. L’âge, la prédisposition génétique, un traitement médicamenteux ou encore des soins non adaptés à sa chevelure peuvent effectivement en être la cause. Heureusement, aujourd’hui on peut y remédier durablement avec la méthode de l’implant capillaire femme ou homme. La greffe de cheveux, pour qui et comment ? La greffe capillaire fait partie de nombreuses techniques figurant aujourd’hui dans le répertoire de la chirurgie …

Beauté

Tout savoir sur Shu Uemura, la marque de soin japonaise

Accessoires beauté, soins pour le visage et les cheveux, maquillage… Shu Uemura est une marque cosmétique utilisée par les plus grands artistes internationaux. Créée par un homme à la fibre artistique indéniable, elle mêle savamment produits naturels ancestraux et ingrédients rares et précieux, dans une quête perpétuelle d’innovation. Qui se cache derrière cette enseigne plébiscitée à travers le monde? Quels sont les produits incontournables à adopter ? On vous dit tout ! Shu Uemura, le visionnaire Avant d’être une marque …

Maison & Déco Santé & Bien-être

Quelle matière choisir pour votre housse de couette ?

La prise en compte de la matière est extrêmement importante dans le choix d’une housse de couette. Selon que vous souhaitiez privilégier la douceur, le confort, la légèreté ou la facilité d’entretien, certaines matières peuvent plus vous convenir par rapport à d’autres. En voici les principales utilisées pour la fabrication des housses de couette. Le coton et ses dérivés La matière qu’on retrouve plus dans la fabrication de la housse de couette est le coton. Il s’agit d’une matière naturelle …

Amour Santé & Bien-être

Quelles solutions contraceptives après 40 ans ?

Lorsqu’arrive à la quarantaine, la femme se retrouve dans une période de transition particulière. Il s’agit de la pré-ménopause. Pendant cette période, plusieurs d’entre elles ont déjà fondé une famille et n’ont pas l’intention d’avoir d’enfant. Mais il faut savoir qu’après 40 ans, il y a 44 % de chance qu’une femme prenne une grossesse spontanée au cours des 12 mois de l’année. La prescription d’une contraception dans cette tranche d’âge est ainsi à envisager. Toutefois, le choix du moyen …

Beauté

Astuces pour faire de bonnes affaires lors de l’achat de vos produits cosmétiques

Vous utilisez chaque jour divers types de produits cosmétiques afin de vous garantir une beauté au quotidien. Mais leur coût peut avoir un gros impact sur votre budget. Il existe heureusement des astuces que vous pouvez mettre en pratique pour faire de bonnes affaires lors de l’achat de vos produits cosmétiques. Viser les opérations de déstockage Si vous souhaitez acheter moins cher des produits cosmétiques, vous pouvez viser les opérations de déstockage. Vous aurez la belle occasion de vous offrir …

Beauté

Qu’est-ce que l’orthodontie ?

Branche de la chirurgie dentaire, l’orthodontie réalise une correction des mauvaises positions dentaires et osseuses. Il est bon de savoir que les dents mal positionnées ne sont pas faciles à nettoyées. En outre, elles peuvent se perdre de façon prématurée du fait de caries ou de maladies parodontales. Notez aussi que ces mauvaises positions provoquent des tensions musculaires qui aboutissent à des maux de tête et des douleurs de l’épaule, de la nuque et du dos. Il est également utile …

Santé & Bien-être

Les principales alternatives aux masques médicaux

Face à la pandémie du coronavirus, les agents de santé sont contraints de porter des masques médicaux afin de se protéger. Le grand public a aussi besoin de protection. Mais le port de masques médicaux ne lui est pas destiné. Pour le grand public, il existe des alternatives qui peuvent s’avérer efficaces. Découvrez les types de masque que vous pouvez porter pour vous préserver du covid-19. Les masques de chantier Vous avez à cœur de vous protéger et protéger vos …

Santé & Bien-être

Qu’est-ce qui explique la peur du dentiste et comment la traiter ?

Angoisse assez répandue, la peur du dentiste est ressentie par plusieurs personnes dans le monde. Chez certaines, il s’agit même d’une phobie. Découvrez dans les lignes suivantes ce qui explique cette situation et comment y apporter une solution. Une peur née d’une expérience désagréable chez le dentiste Une personne peut avoir une grosse peur pour le dentiste après une expérience désagréable et douloureuse vécue chez ce professionnel. Il est possible que celle-ci ait eu lieu dans l’enfance du sujet. Et …

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