Comme vous le savez certainement, l’eau est un des principaux éléments du corps humain. C’est grâce à elle qu’il peut fonctionner normalement. Elle facilite, en même temps, la régénération des cellules. Ainsi, boire une eau de bonne qualité aura des effets positifs sur la santé.
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Maintenir un bon équilibre dans le corps
Boire un bon verre d’eau régulièrement permet de se rafraîchir. Mais sans que vous le sachiez, cette dernière va faire bien plus que couper votre soif. Elle va en effet lutter efficacement contre l’acidose et vous permettre de retrouver une bonne santé. Beaucoup de personnes ne le savent pas, mais l’acidose est une acidification qui est causée par le stress et la pollution. Les aliments qui sont vendus dans les commerces peuvent également y jouer un grand rôle.
Il est de ce fait primordial de boire au moins un litre et demi d’eau quotidiennement. Mais au lieu de consommer de l’eau potable, le mieux est de privilégier l’eau alcaline. Cette dernière va par la même occasion réduire les risques de développer certaines maladies.
En règle générale, elle contient beaucoup plus d’oxygène et elle peut donc combattre les radicaux libres qui causent le vieillissement des cellules. Ainsi, une consommation régulièrement est recommandée afin de drainer plus facilement les toxines du corps. Ces dernières seront alors nettoyées et parfaitement hydratées.
L’importance du pH de l’eau
Ainsi, pour définir une bonne qualité de l’eau, il est essentiel de connaitre son pH. Une eau de bonne qualité aura un pH qui varie entre 8 et 9. Il faut aussi savoir que le pH du sang varie entre 7,35 et 7.4. Il est essentiel de le maintenir à niveau. Si le taux d’acidité est trop important, cela peut entrainer des risques de déminéralisation.
De ce fait, une bonne alimentation, une bonne hygiène de vie de même qu’une eau de bonne qualité sont essentielles.
FAQ
Qu'est-ce que l'eau ionisée ?
L'eau ionisée est un type d'eau traitée qui a subi une filtration et une ionisation. Elle contient des ions positifs et négatifs, ce qui en fait un produit très hydratant. L'ionisation de l'eau a pour but de modifier sa structure moléculaire afin de réduire le pH, ce qui la rend plus alcaline que l'eau du robinet.
De plus, elle est riche en minéraux et oligo-éléments bénéfiques à la santé humaine.
Quelle est la définition du produit ionique de l'eau ?
Le produit ionique de l'eau (PIP) est une mesure de la concentration en ions dissous dans l'eau. Il est calculé à partir des concentrations en cations et anions individuels, et représente le nombre total d'ions présents dans un volume donné d'eau.
Le PIP peut être utilisé pour estimer la salinité et la qualité de l'eau. Les eaux douces ont généralement un faible PIP alors que les eaux marines ont des valeurs plus élevées.
Quels ions se trouvent dans l'eau ?
Les ions présents dans l'eau sont principalement des ions hydrogénosulfure (H2S) et bicarbonate (HCO3-). En plus de ces deux catégories, on trouve également des ions nitrate (NO3-) ainsi que des ions chlorure (Cl-) et sulfate (SO4-). Ces différents ions sont indispensables pour le bon fonctionnement du système biologique et chimique.
Pourquoi consommer de l’eau ionisée ?
De nombreuses personnes décident de se tourner vers l’eau ionisée pour leur consommation personnelle. Et il existe maintenant des méthodes qui vous permettent de l’obtenir directement chez vous à partir du robinet de votre maison. Par exemple, vous pouvez vous tourner vers l’eau ionisée Kangen pour pouvoir en produire et en boire autant que vous voulez. Une bonne manière de profiter de ses nombreux avantages.
En effet, l’eau ionisée est souvent présentée comme riche en antioxydants. Cette machine s’installe facilement et pourra vous permettre d’en avoir très facilement. Pour beaucoup, ces antioxydants vont avoir un impact positif sur la santé et le bien-être en aidant à réduire le stress oxydatif. Vous pourrez donc facilement obtenir une eau qui correspond à vos besoins.
L’eau ionisée est également réputée pour participer au maintien d’un équilibre alcalin dans le corps. Selon votre mode de vie, il est possible que vous ayez l’impression de consommer trop d’aliments acides qui ont un impact négatif sur votre santé et votre bien-être. l’eau ionisée peut donc vous aider à réguler toujours mieux le PH de votre corps. N’hésitez pas à échanger avec des professionnels sur ce sujet.
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- Boire de l'eau alcaline ionisée permet de maintenir un bon équilibre dans le corps.
- L'eau alcaline aide à combattre les radicaux libres et à drainer les toxines du corps.
- Il est essentiel d'avoir une eau avec un pH entre 8 et 9 pour prévenir la déminéralisation.
FAQ
Quels sont les bienfaits de l'eau alcaline ?
L'eau alcaline est réputée pour aider à neutraliser l'acidité dans le corps et favoriser un meilleur équilibre du pH. Certains affirment qu'elle peut améliorer la digestion, l'hydratation et prévenir certaines maladies.
Cependant, il est important de consulter un professionnel de santé avant d'en consommer régulièrement pour éviter tout risque pour la santé. L'eau alcaline peut être bénéfique dans le cadre d'une alimentation équilibrée, mais elle ne doit pas remplacer un suivi médical approprié.
Comment faire de l'eau alcaline ?
Pour rendre l'eau alcaline, vous pouvez ajouter du bicarbonate de soude ou du citron, qui ont des propriétés alcalinisantes. Il est important de ne pas en abuser pour éviter tout déséquilibre. Des filtres à eau spécifiques peuvent également alcaliniser l'eau en lui ajoutant des minéraux tels que le calcium et le magnésium.
N'oubliez pas de vérifier la qualité de l'eau avant d'essayer de la rendre alcaline pour éviter toute contamination.
Que veut dire une eau alcaline ?
Une eau alcaline est une eau dont le pH est supérieur à 7. Cela signifie qu'elle est basique plutôt qu'acide. Boire de l'eau alcaline est censé avoir des bienfaits pour la santé, notamment en aidant à équilibrer le pH du corps.
Cependant, il n'existe pas suffisamment de preuves scientifiques pour soutenir pleinement ces allégations.
