Lorsque la belle saison est de retour, cela veut aussi dire que les fruits rouges vont aussi faire leurs apparitions. En plus de leurs belles couleurs, ils font aussi beaucoup de bien à l’organisme. Voici donc les raisons qui peuvent vous inciter à manger encore plus de cerises.
- Biojoy Cerises griottes séchées BIO (1 kg), entières, sans noyaux et sans soufre
- ➤ GRIOTTES BIO DE BIOJOY | De la meilleure qualité bio, séchées et dénoyautées, les griottes conservent leur saveur douce-aigre originale sans sucre ajouté.
- ➤ POURQUOI? | Qu´elles soient fraîches ou soigneusement séchées à température convenable: les griottes sont délicieuses, aigres et surtout aromatiques.
- ➤ COMMENT? | Sans sucre et assez acides, elles sont idéales pour le muesli, la confiture et comme épice de cuisson.
- ➤ NOTRE PROPOSITION | Pendant les saisons froides, les griottes séchées peuvent être utilisées pour préparer du thé aux fruits – l´essence aigre est en parfaite harmonie avec l´hibiscus et les fruits de la forêt.
- ➤ SATISFACTION | S´il vous plaît, prenez une minute pour nous évaluer. Êtes-vous satisfaits de la qualité des griottes? Nous serions ravis de recevoir vos commentaires de rétroaction sur les services et les produits!.
Réduire les risques de complications cardiaques
En général, c’est en Mai que les fruits comme les cerises sont prêts à être déguster. Ces dernières peuvent être mangées cuits ou crus. Elles sont d’ailleurs des sources de vitamine A et C. Elles contiennent aussi des omégas-3 ainsi que des omégas -6. Cependant, il est aussi dit que ces fruits peuvent sont aussi un peu plus calorique.
Par ailleurs, manger quelques cerises aura un effet bénéfique sur le cholestérol ainsi que le taux de triglycérides. D’ailleurs, ces deux facteurs sont connus comme étant des déclencheurs de maladie cardiaque. En plus de cela, les cerises contiennent aussi de puissants antioxydants qui permettront de diminuer l’hypertension artérielle.
Un allié après un repas épicé
Et si vous aimez les plats épicés, manger un de ces fruits après le repas est un bon moyen de limiter les risques d’inflammations. Il aura également un bon impact sur le microbiome intestinal humain, car il va favoriser la croissance des bonnes bactéries.
C’est d’ailleurs pour cette raison qu’il est conseillé de conserver les cerises afin de pouvoir profiter de leurs bienfaits pendant plus longtemps. En outre, la cerise fait partie des fruits qui sont peu hyperglycémiants. En d’autres mots, sa consommation n’entraine qu’une faible augmentation de la glycémie. Mais, il vous sera quand même demandé de consulter votre médecin si vous souffrez de diabète.
Et finalement, boire du jus de cerises au moins une heure et demie avant de se coucher permet d’améliorer la qualité du sommeil.
- KoRo – Cerises griottes sans sucre ajouté bio 1 kg
- Griotte Lyophilisée en Morceaux | 100% Naturel Fruits Seche Cerise Aigre Lyophilisée | Freeze Dried Fruit Sour Cherry | Gefriergetrocknete Sauerkirschstück | Cerises Lyophilisées Griottes ZingyZooINGRÉDIENTS 100% Griotte lyophilisées. Purs fruits secs. Sans sucre ajouté, sans additifs. FREEZE DRIED SOUR CHERRY PIECES. Natural, pure, gluten free, vegan and without any additives. We also produce freeze dried strawberrry, raspberry, blueberry, mango, banana. GEFRIERGETROCKNETE SAUERKIRSCHSTÜCKE – natürlich süß, voller Aroma und Geschmack von Sauerkirschen. Sans sucre ajouté fruits deshydrates. Végétalien et sans allergène. Nous produisons de la qualité conventionnelle et aussi biologique. PARFAIT À UTILISER pour vos smoothies, shakes protéinés, desserts, chocolats, gâteaux au fromage ou comme collation de fruits saine. Sans aucun additif et sans allergène. 100% FRUITS DÉSHYDRATÉS. Fruits purs lyophilisés sans aucun additif, sucre, arôme ou conservateur. Profitez de nos autres collations aux fruits secs: mangues séchées, framboise lyophilisée, fraise sechee bio, myrtilles sechees, banane seche, fruit frais, arome fraise, porduit frais, mangue seche,
- Les cerises réduisent les risques de complications cardiaques
- Elles sont un allié après un repas épicé
- Consommer des cerises favorise la croissance des bonnes bactéries intestinales
- Boire du jus de cerises améliore la qualité du sommeil
FAQ
Quels sont les bienfaits des cerises pour la santé ?
Les cerises sont riches en antioxydants, ce qui contribue à réduire l'inflammation et à protéger les cellules contre les dommages. Elles contiennent des vitamines C et E, bénéfiques pour le système immunitaire et la santé de la peau. Leur consommation est associée à une diminution du risque de maladies cardiovasculaires grâce à leur effet protecteur sur le coeur.
De plus, les cerises sont naturellement sucrées, ce qui en fait une alternative saine aux desserts plus caloriques.
Les cerises sont-elles bonnes pour le cœur ?
Les cerises sont excellentes pour la santé cardiovasculaire en raison de leur teneur élevée en antioxydants. Elles aident à réduire l'inflammation et favorisent la santé des vaisseaux sanguins. De plus, leur apport en fibres contribue à réguler le cholestérol et la pression artérielle.
En les consommant régulièrement, on peut donc dire que les cerises sont bénéfiques pour le cœur.
Y a-t-il un livre intitulé « Coeur de Cerise » ?
Oui, il existe un livre intitulé « Coeur de Cerise » . C'est le premier tome d'une série jeunesse écrite par Cathy Cassidy. L'histoire raconte les aventures de Cherry, une jeune fille passionnée de pâtisserie.
Le livre remporte un grand succès auprès des jeunes lecteurs.
