Conseils Grossesse

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Peut-on vapoter sans risque pendant sa grossesse ?

Depuis 1970, le tabagisme touche de plus en plus de femmes dont les femmes enceintes. Selon le ministre de la Santé, 24 % fument pendant leur grossesse. Ce tabagisme est considéré comme un problème de Santé Publique car la fumée des cigarettes traditionnelles, contrairement à la vapeur des cigarettes électroniques, augmente le risque de fausse couche et de naissance prématurée. Moins dangereux, le vapotage n’est toutefois pas encouragé par les professionnelles de la santé.* Pourquoi fumer est-il dangereux pendant la …

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Pourquoi utiliser l'huile essentielle de romarin comme soin pour vos cheveux ?

En raison de ses propriétés intéressantes, l’huile essentielle de romarin peut être utilisée à différentes fins. Surtout pour les cheveux, elle présente de belles vertus. Quelles sont alors les caractéristiques que présente cette huile ? Quels sont ses atouts pour les cheveux ? Son utilisation comporte-t-elle des contre-indications ? Les détails nécessaires sur l’huile essentielle de romarin pour les cheveux se retrouvent dans la suite de cet article. Quelles sont les caractéristiques de l’huile essentielle de romarin ? Le romarin …

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Maigrir efficacement grâce à une gaine de sport

Le corset serre-taille est un allié incontournable pour perdre du poids. Avoir la taille en 8 de Kim Kardashian? On en rêve toutes. Initiatrice de cette mode, elle fait de nombreux adeptes parmi les stars. Si vous désirez retrouver une jolie silhouette après votre grossesse ou perdre ces bourrelets accumulés depuis quelques temps, la gaine de sport est un excellent moyen pour retrouver une taille de guêpe. Comment est constitué la gaine ventre plat ? Loin des culottes de grand-mère …

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7 sommiers et matelas pour prévenir les maux de dos

La qualité de notre sommeil garantit une journée avec moins de stress. Pensons à vérifier notre literie et adoptons un positionnement adéquat pour nous guérir. Nous vous proposons des solutions de prévention par ce qui suit avant de courir vers un spécialiste. Choisir le bon sommier anti mal de dos Le matelas doit coupler parfaitement avec le sommier pour se procurer tout le confort voulu lors de son sommeil. Le choix doit être soigneux pour ne pas se réveiller le …

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Quel matelas choisir pendant des mois de grossesse ?

Les médecins s’accordent à dire que la santé passe par un bon sommeil. Cela revient à dire qu’elle passe par un bon matelas. Cela est encore plus vrai quand il s’agit d’une femme enceinte. Cette dernière a besoin de se reposer durant les mois de grossesse dans le confort absolu. Mais quel matelas choisir pendant les mois de grossesse ? Quels sont les critères de choix d’un bon matelas pour la grossesse ? Face à la panoplie de choix en face de …

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Quelles solutions contraceptives après 40 ans ?

Lorsqu’arrive à la quarantaine, la femme se retrouve dans une période de transition particulière. Il s’agit de la pré-ménopause. Pendant cette période, plusieurs d’entre elles ont déjà fondé une famille et n’ont pas l’intention d’avoir d’enfant. Mais il faut savoir qu’après 40 ans, il y a 44 % de chance qu’une femme prenne une grossesse spontanée au cours des 12 mois de l’année. La prescription d’une contraception dans cette tranche d’âge est ainsi à envisager. Toutefois, le choix du moyen …

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Comment avoir un corps de rêve ?

Pour galber les cuisses et disposer plus d’affinement de silhouette, la femme d’aujourd’hui se tourne vers la solution efficace: la culotte amincissante. Élément de mode quasi existant et usuel au quotidien, ce sous-vêtement est d’une forte aide pour rassurer le port parfait des vêtements, mais propose également une amélioration de la confiance en soi. Comment est-ce que cela fonctionne? La culotte minceur était utilisée par les femmes du 16e siècle pour affiner la taille. Ces dernières les portaient de façon …

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Comment prévenir les maux de tête de grossesse ?

La grossesse est assez difficile à vivre pour certaines futures mamans. En plus des nausées, des insomnies et des crampes, certaines femmes peuvent également souffrir de maux de tête fréquents surtout durant les premiers trimestres de la grossesse. Malgré qu’ils soient majoritairement bénins, ils peuvent occasionner des gênes insupportables. Certains cas de céphalées peuvent être alarmants. Quels sont les signes des maux de tête de grossesse ? Les maux de tête de grossesse se manifestent de manière modérée et bilatérale. …

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Comment avoir de gros seins ? 2 techniques qui marchent pour avoir une forte poitrine

Nombreuses sont celles qui rêvent d’avoir une grosse poitrine. Moi, la première ! Si la méthode la plus efficace consiste à avoir recours à la chirurgie mammaire, il n’est pas toujours nécessaire de s’en servir. L’idée de se faire opérer et la vue de gros seins rebondis et guère naturels refroidissent davantage l’idée. Également, pour diverses raisons telles que le coût, les raisons de santé, de plus en plus de femmes recherchent comment avoir une grosse poitrine sans chirurgie. Voici …

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Téton qui gratte : pourquoi mes seins démangent et quelle solution ?

Comme sur différentes parties du corps, les tétons peuvent gratter. C’est souvent chez les femmes que cette situation se présente. Plusieurs raisons sont en cause de cela, qui peut être légère ou grave. Il faut dans ce cas consulter un médecin afin de savoir ce qui se passe vraiment. Il ne faut pas négliger le téton qui gratte. À travers cet article sachez à quel moment les seins démangent et qu’est-ce qu’il faut faire. Pourquoi mon téton me gratte ? …

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Pourquoi et comment déclencher ses règles ?

Les cycles menstruels d’une femme sont dus auxrythmes très variables des hormones génitriceset les modifications physiques qu’ilsprovoquent. Ces hormones déclenchent aussi le développement des follicules dans les ovaires, la délivrance d’un ovule (moment d’ovulation) ainsi que la croissance et l’excrétion de la paroi utérine (la période des règles). Elles sont également responsables du retard ou de l’avancement de l’arrivée d’un cycle, même de son absence. Pourtant, il faut avoir ses règles, une fois par mois, à moins d’être ménopausée ou …