Conseils Santé & Bien-être

La popularité croissante des marques cosmétiques pour peaux noires

Les acteurs du cosmétique ont compris que pour s’assurer une bonne santé financière, une bonne part de leurs produits doivent être dédiées aux peaux noires. En effet, les consommatrices qui possèdent ce type de peau sont soucieuses de leur apparence et prennent grand soin de leur corps en recherchant les produits cosmétiques respectueux de leur épiderme. Les femmes à peaux ethniques consomment 3 à 5 fois plus de soins de beauté que les femmes à peaux classiques. Les marques spécialisées …

Beauté

Qu'est-ce qui peut provoquer des rougeurs sur la peau ?

La rougeur de la peau peut avoir de nombreuses causes différentes, notamment des brûlures, des réactions allergiques, des infections et certains problèmes de santé. Certaines causes sont plus graves que d’autres et peuvent nécessiter un traitement médical. Dans cet article, nous récapitulons plusieurs raisons possibles de la rougeur de la peau et le moment où une personne doit consulter un médecin. Coup de soleil Les coups de soleil sont une cause fréquente de rougeur de la peau et résultent généralement …

Beauté

Pourquoi et comment pratiquer le yoga du visage ?

Considéré comme un soin beauté alternatif anti-âge, le yoga du visage existe depuis plusieurs années. Son but est de faire divers exercices afin de stimuler, sculpter ou tonifier les muscles faciaux, ce qui permet de rajeunir les visages marqués et affaissés. Découvrez en profondeur cette pratique pour mieux l’exploiter. Qu’est-ce que le yoga du visage? Pouvant être mis en pratique aussi bien par les hommes que les femmes, le yoga du visage est une méthode holistique de prévention et de …

Amour Santé & Bien-être

Quelle est la meilleure pilule contraceptive

La contraception orale est sans aucun doute le mode de contraception le plus utilisé. À cet effet, il existe deux principales catégories de pilules. Un traitement doit commencer avec les recommandations avisées d’un médecin. Comment utiliser la pilule oestroprogestative ou pilule minidosée Comme son nom l’indique, la pilule oestroprogestative est composée de deux substances. D’une part un progestatif de synthèse et d’autre part l’oestrogène de synthèse. Le dosage de chaque comprimé varie en fonction de la marque, allant de 15 …

Santé & Bien-être Sport & Loisirs

Quel est le bon moment pour commencer à faire de la musculation ?

Peu importe l’âge qu’ils ont, beaucoup d’hommes ont envie d’avoir un joli corps bien musclé. Mais il convient de bien se renseigner avant de commencer les séances de musculation. Tout le monde peut s’y mettre, mais il suffit de trouver un programme adapté à son âge et à ses besoins. Est-ce qu’il est possible de faire de la musculation après 50 ans? De très nombreuses personnes peuvent penser qu’il n’est pas possible de commencer à faire de la musculation après …

Cuisine Nutrition

Que faut-il manger en période de Coronavirus (Covid-19) ?

Pendant cette période de confinement, beaucoup de personnes font des courses, même de façon démesurée. Quelles denrées acheter pour bien vivre en période de confinement ? Un seul mot d’ordre : planifiez vos repas et vos stocks ! Commencez par analyser rapidement vos stocks de nourriture, votre congélateur et votre réfrigérateur, puis jetez tout ce qui est périmé. Cela libérera de la place pour de bonnes choses. Préparez une liste de course des basiques à acheter avec les principaux groupes alimentaires …

Nutrition Sport & Loisirs

Comment maigrir efficacement et durablement en 11 étapes

Une brique sur une brique et sur une brique, et vous avez finalement un mur. Il n’y a pas de recette magique pour perdre du poids, ceux sont vos efforts quotidiens qui diront oui ou non si vous atteindrez un jour vos objectifs. Il vous suffit d’un simple changement ou d’un léger réajustement dans l’heure de vos repas, une mise efficace sur la quantité, un choix sélectif sur vos aliments, et tout cela pour rendre votre objectif accessible. Autant vous …

Santé & Bien-être

Comment bien se brosser les dents ?

Le brossage des dents présente une utilité essentielle, celle de l’élimination de la plaque dentaire. Un bon brossage prévient aussi les caries et autres petits désagréments dentaires qui vous conduisent toujours chez le dentiste. Toutefois, la réussite de cette action si simple et basique passe par deux conditions essentielles, à savoir l’adoption de la bonne technique de brossage, puis le bon choix des instruments utilisés à cette occasion. Plus de détails dans les développements qui suivent. Les brosses à dent …

Nutrition

Café ou thé : lequel est le meilleur allié pour la santé ?

Il vous arrive de commencer la journée en buvant une bonne boisson énergisante le matin ? On parie que oui ! Sinon vous ne serez probablement pas sur cette page. Nous de notre côté, on aime ce qui est naturel. Rien qu’une bonne tasse de café, de thé ou même de chicorée pour faire raviver nos sens. Mais comme vous, il nous arrive de nous poser la question: Café et thé, c’est délicieux dans la bouche mais…. Quel breuvage fait …

Nutrition

Régime Natman : les secrets de ce régime express efficace

Perdre du poids semble facile. Mais l’effet yo-yo guette. Dans l’idéal, il vaut mieux miser sur une diète lente pour éviter ce phénomène. Ce qui va à l’encontre de ce que l’on souhaite : perdre du poids très vite. Pour y remédier, voici le régime Natman, un régime express de 4 jours seulement qui évite également de reprendre aussitôt les kilos que vous aurez perdus. Qu’est-ce que le régime Natman Le régime Natman est à la fois hypocalorique et protéiné. Les …

Beauté

Qu'est-ce que le PRP ?

Le PRP pour Plasma Riche en Plaquettes est souvent utilisé dans la médecine esthétique. Cette technique permet de rajeunir et de régénérer les tissus en profondeur, dans le derme comme l’explique le docteur Antoine Alliez sur la page dédiée aux injections de PRP de son site. Il s’utilise aussi dans le traitement contre la calvitie. Biocompatible, le PRP est directement prélevé dans le sang du ou de la patiente. Principe du PRP Lors de la consultation, une petite quantité de …

Beauté

Quelle différence entre le Botox et l'acide hyaluronique ?

Il existe aujourd’hui plusieurs techniques pour rajeunir le visage, lui redonner du volume ou bien effacer les ride. La médecine esthétique continue de faire des progrès régulier dans ce domaine. Il est possible d’opter pour des injections de Botox ou toxine botulique ou bien de privilégier les injections d’acide hyaluronique. Quelle est la différence entre ces deux techniques ? Le Botox à l’aide des rides d’expression En médecine esthétique, les injections de Botox ou toxine botulique sont utilisées pour traiter …

Santé & Bien-être

Tout savoir sur les taxis conventionnés

Le rôle d’un taxi conventionné est d’effectuer des courses que la sécurité sociale prend en charge. Pour joindre leur domicile et les établissements de soins médicaux, les patients ont juste besoin de faire appel à ce type de taxi. Il faut reconnaitre que vu de l’extérieur, le taxi conventionné n’est pas différent du taxi standard. Notez que le taxi conventionné est rattaché à la CPAM à travers une convention permettant au conducteur du véhicule de faire bénéficier à ses clients …

Santé & Bien-être

Comment vous relaxer avec une journée au spa ?

Pour vous offrir un bon moment de relaxation, ce serait une superbe idée de vous relaxer dans un spa. Vous serez profondément détendu par le massage de l’eau, la chaleur et la sensation d’apesanteur. Se prélasser dans un spa est à la portée de tous. Après une dure journée, vous pouvez vous évader et vous ressourcer dans une telle structure. Des séances de spa proposées dans des instituts Pour vous offrir une séance inoubliable de spa, vous pouvez vous rendre …

Beauté

Conseil bien-être : comment garder une peau saine ?

Garder une peau saine est très important, tant pour les femmes que pour les hommes. Certaines personnes pensent que l’utilisation de produits cosmétiques pourra les aider. Cela peut s’avérer exact, mais il est également possible qu’ils contiennent des substances dangereuses pour la peau. Dans ce cas, rien ne peut égaler les recettes naturelles. Dans cet article, vous allez découvrir quelques astuces beautés que vous pourrez appliquer pour prendre soin de votre peau. Démaquiller et nettoyer la peau La première étape …

Beauté

Les caractéristiques des meilleurs soins pour la peau

Lorsqu’il s’agit de notre peau, il est important de faire attention pour avoir une esthétique parfaite. Cependant, étant donné le grand nombre de produits disponibles, il peut être difficile de savoir lesquels donnent les meilleurs résultats. Cela est dû au fait que, puisque tant d’ingrédients différents sont utilisés dans ces soins, la plupart des consommateurs n’ont que peu ou pas de moyens de connaître leur efficacité. Si vous êtes à l’affût du prochain grand produit de soin pour la peau, …

Nutrition

Conseils pour se sentir mieux dans son corps

Nous savons tous que la santé est primordiale pour nous les humains. Cependant, le bien-être joue également un rôle majeur dans notre quotidien. Que nous soyons minces, en surpoids, grands ou petits, les autres trouveront toujours quelques choses à dire. Au lieu de nous sentir mieux dans son corps, nous sommes nombreux à nous lancer dans de longs régimes en ayant pour but de plaire aux autres. Il est rare de rencontrer une personne qui a le sentiment de se …

Beauté Sport & Loisirs

Comment avoir un corps de rêve ?

Pour galber les cuisses et disposer plus d’affinement de silhouette, la femme d’aujourd’hui se tourne vers la solution efficace: la culotte amincissante. Élément de mode quasi existant et usuel au quotidien, ce sous-vêtement est d’une forte aide pour rassurer le port parfait des vêtements, mais propose également une amélioration de la confiance en soi. Comment est-ce que cela fonctionne? La culotte minceur était utilisée par les femmes du 16e siècle pour affiner la taille. Ces dernières les portaient de façon …

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