Conseils Santé & Bien-être

4 conseils pour surmonter un deuil

Le deuil d’un proche ou d’un parent est toujours un coup difficile à encaisser. Pendant cette période difficile, on est le plus souvent partagé entre tristesse et détresse, mais on a aussi vraiment plus goût à rien. Cet état de choses peut avoir des conséquences plus ou moins fâcheuses sur la santé. S’il est conseillé de faire son deuil en extériorisant ses émotions, il est d’autant plus important encore de rapidement surmonter son chagrin. Dans cet article, vous retrouverez quelques …

Santé & Bien-être

7 Conseils pour maitriser le trouble bipolaire

Cet article est rédigé par Smith KD du blog Zone de Connaissance. Le trouble bipolaire, également connu sous le nom de maniaco-dépression, est une maladie à vie affectant la chimie du cerveau. Selon Wikipedia, il s’agit d’un «trouble de l’humeur» caractérisé par une succession d’épisodes maniaques (ouhypomaniaques) et dépressifs. Dans les cas classiques, il provoque des sauts d’humeur sévères allant d’épisodes maniaques de hauts extrêmes à des épisodes dépressifs très bas, avec des périodes relativement normales entre les deux. Selon l’Institut national de …

Beauté

Réduire le volume de ses cheveux épais

En règle générale, les femmes veulent atteindre la perfection surtout si cela concerne leurs cheveux. Celles qui ont les cheveux fins veulent avoir une masse de cheveux plus volumineux. Celles qui ont des cheveux épais veulent à tout prix réduire leurs volumes. Voici donc quelques conseils pour arriver à mieux discipliner les cheveux épais. Changer de coiffure afin d’avoir un peu moins de volume Si depuis quelque temps déjà, vous avez envie de changer de style, sautez sur cette occasion …

Beauté

Les bienfaits du beurre de karité pour les cheveux

Le beurre de karité est utilisé lors des rituels de beauté pour traiter les cheveux et la peau. D’ailleurs, la reine Néfertiti utilisait ce dernier sur sa peau et ses cheveux. Voici comment elle peut vous être utile lors des traitements pour les cheveux. Pourquoi utiliser les soins capillaires contenant du beurre de karité? Le beurre de karité contient des actifs hydratants ainsi que de nombreux autres actifs gras. Il est aussi riche en vitamine A, D, E et F. …

Beauté

Les extensions de cils pour un effet volumineux dans votre regard

Depuis la nuit des temps, les femmes ont toujours voulu mettre en valeur la beauté du regard. Pour cela, il existe une ribambelle d’outils et de produits, du mascara pour intensifier le regard au recourbe-cils pour ouvrir le regard, sans oublier l’application d’un fard à paupières pour sublimer un maquillage. Toutefois, tout ceci prend du temps dans une routine matinale, c’est pourquoi de plus en plus de femmes recourent à la pose de faux-cils. Une image des faux-cils bien trop …

Beauté

Prendre soin de ses cheveux avec de l’huile de coco

L’huile de coco est un de ces produits miracles qui permet de redonner vie aux cheveux abimés et très secs. D’ailleurs, beaucoup de coiffeurs recommanderont des soins à base de cette dernière afin que les cheveux redeviennent souples et nourris. Zoom sur ce produit qui est considéré comme étant un véritable trésor. Une solution efficace pour lutter contre les cheveux secs et dévitalisés Une des options qui vous sera proposée afin de traiter vos cheveux secs et abimés est, sans …

Beauté

Comment lutter efficacement contre les pellicules ?

Tout le monde et principalement les femmes aiment prendre soin de ses cheveux. Beaucoup d’entre elles ont une routine capillaire afin de les garder en bonne santé. Mais il arrive parfois qu’à la suite de certains évènements, elles constatent l’apparition des pellicules. Il ne faut surtout pas paniquer. Il serait plus judicieux de suivre ces quelques conseils pour en venir à bout. Comment apparaissent les pellicules? En temps normal, tout se passe lors de l’utilisation de vos produits capillaires. Mais …

Beauté

Utiliser de l’huile d’argan pour ses soins cheveux

Depuis quelque temps déjà, l’utilisation des produits naturels comme l’huile d’argan est entrée dans les routines capillaires. Ainsi, de nombreux produits chimiques ont, peu à peu, laisser la place aux produits naturels. C’est d’ailleurs dans cette optique que l’huile d’argan est devenue très populaire ces derniers temps. Inclure l’huile d’argan dansles soins capillaires Plusieurs grandes marques de produits capillaires ont choisi d’inclure l’huile d’argan dans leurs listes des ingrédients. Elle est aussi connue dans certains pays comme l’or liquide en …

Beauté

Comment la kératine est-elle bénéfique aux cheveux ?

Depuis un certain temps déjà, beaucoup de personnes ne jurent que par les bienfaits de la kératine. Pourtant, la plupart d’entre elles ne savent pas exactement de quoi il s’agit. Focus sur cette protéine qui fait beaucoup de bien aux cheveux. Comprendre l’importance de la kératine des cheveux La kératine ne se trouve pas uniquement dans les cheveux. Cette protéine est, en effet, produite dans d’autres parties du corps comme les ongles ou la peau. Mais elle intéresse plus particulièrement …

Santé & Bien-être Sport & Loisirs

Maigrir efficacement grâce à une gaine de sport

Le corset serre-taille est un allié incontournable pour perdre du poids. Avoir la taille en 8 de Kim Kardashian? On en rêve toutes. Initiatrice de cette mode, elle fait de nombreux adeptes parmi les stars. Si vous désirez retrouver une jolie silhouette après votre grossesse ou perdre ces bourrelets accumulés depuis quelques temps, la gaine de sport est un excellent moyen pour retrouver une taille de guêpe. Comment est constitué la gaine ventre plat ? Loin des culottes de grand-mère …

Beauté

Mes conseils pour bien choisir un pendentif

Les femmes aiment se faire belles, c’est bien connu. Et en cette période estivale, il n’y a rien de mieux pour se mettre en valeur que de porter un collier serti d’un beau pendentif. Cependant, les modèles sont tellement nombreux qu’il devient difficile de choisir celui qui nous correspond le mieux. Dans cet article, je vais vous donner quelques conseils pour choisir votre pendentif. Le type de pendentif On désigne par pendentif l’espèce de bijou accroché à une chaîne. Leur …

Beauté

Soin de cheveux de nuit : quel intérêt ?

Une bonne nuit de sommeil a une incidence positive sur le corps en général. Et les cheveux ne sont pas en reste. En effet, une nuit réparatrice favorise la croissance capillaire ainsi que la douceur et la brillance des cheveux. Il est ainsi recommandé de poser un masque durant toute la nuit pour optimiser cette croissance. Action d’un masque sur les cheveux pendant la nuit C’est une bonne idée de mettre un masque de cheveux pour la nuit. Ainsi, le …

Beauté

Prendre soin des cheveux crépus

Habituellement, toutes les personnes qui ont des cheveux crépus vous diront qu’il n’est pas toujours facile de s’en occuper. Il n’est, en effet, pas évident de les démêler, de les coiffer, car ils sont secs et ont beaucoup de volume. Pourtant, ces derniers sont très beaux quand ils reçoivent des soins adaptés. Le lavage des cheveux crépus En tout premier lieu, il est important de bien faire la différence entre les cheveux crépus et les cheveux bouclés. Ils sont ordinairement …

Beauté

Comment camoufler ses cheveux blancs ?

Lorsqu’ils font leurs apparitions, la majorité de personnes fait tout pour les camoufler. Il s’agit, bien entendu, des cheveux blancs. Ces derniers sont souvent jugés comme étant disgracieux, car ils sont le signe visible d’un vieillissement. C’est pour cette raison qu’il faut absolument trouver un moyen de les dissimuler. Changer de coiffure pour cacher ses cheveux blancs S’ils ne sont pas très nombreux, la première chose que vous pouvez faire est d’opter pour une coiffure astucieuse. Avant toute chose le …

Beauté

Comment favoriser la repousse des cheveux ?

Il existe plusieurs astuces qui permettent de faire pousser plus rapidement ses cheveux. Il est, en même temps impératif que ces derniers soient brillants et en bonne santé. S’ils sont fourchus ou desséchés, cela ne donnera pas le même résultat. Voici donc quelques solutions pour avoir de beaux et longs cheveux. Se débarrasser régulièrement des pointes sèches En tout premier lieu, sachez que des cheveux abimés pousseront plus lentement. C’est pour cette raison qu’il est essentiel de couper les pointes …

Santé & Bien-être Sport & Loisirs

Mon avis sur la ceinture de sudation : avantages et limites

La ceinture de sudation est victime de son succès. Beaucoup de ceux qui aspirent à mincir durablementattendent beaucoup d’elle. Pour ne pas les induire en erreur, il est nécessaire de faire le point sur cet accessoire. En premier lieu, il faut savoir que c’est un allié certain pour maigrir, mais son action ne se focalise pas sur la fonte de la masse graisseuse. Je vais donc vous exposer les avantages qu’elle procure, mais aussi les limites de ses compétences. La …

Beauté

Quel traitement capillaire choisir pour avoir de beaux cheveux ?

Il existe un grand nombre de produits qui permettent de prendre soin de ses cheveux. La majorité d’entre eux sont de bonnes qualités, mais ils ne suffisent pas toujours pour avoir le résultat voulu. Le mieux est donc de faire un choix stratégique en se basant sur votre type de cheveux. Le choix du shampooing et de l’après-shampooing est primordial Avant toute chose, utiliser un produit de lavage adapté est un des points forts pour la bonne santé de ces …

Beauté

Astuces pour redessiner les boucles de ses cheveux avec du gel

Le lisseur et le fer à friser ne sont pas indispensables pour avoir de jolies boucles. Il suffit de vous servir d’une gamme de produits adaptés qui vous aidera à bien les redessiner. Cette solution est également très efficace pour toutes celles qui recherchent un moyen simple et naturel pour discipliner les cheveux frisés. Quels produits utiliser pour avoir de belles boucles? Peu importe le style de coiffure que vous avez choisi d’adopter, le plus important est que vos cheveux …

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